ミホノブルボン (2024-01-13 17:53:59)

书中从多个角度分析了人逐渐成长的自尊过程；有小时候父母性格对我们影响，也有我们成人之后，各种环境、工作对我们的影响；也因为这些各种的影响对我们产生了高低不一，稳定性不一的自尊；自尊也会在不同环境，不同条件下表现不一样，所以没有绝对的优劣，重要的是能够认识自己的自尊；知道哪些是开放区的自尊，哪些是盲区、隐藏区、未知区的自尊；通过认识自尊，按照自尊的九大要点进行相应的调整，认识自己，接受自己，对自己诚实，并行动起来，去改变，就算失败了也坦然面对，再与他人的自尊相处中自我肯定，换位思考，依靠社会支持。