向命运低头--索诺玛湖50英里折翼记
今年说好了不练城马，新年以来，一直都在山里转。报名参赛了一系列的越野赛事，第一个就是著名的索诺玛湖50越野赛（LO 50）。
话说，这索诺玛湖50赛事还是蛮热门的，是所谓的“金券赛事“--Altra Golden Ticket Races之一。这些争夺入选西部入场券的热门赛事有：
Bandera 100k
Sean O’Brien 100k
Black Canyon 100k
Georgia Death Race 74m
Lake Sonoma 50 miler
The Canyons 100k
赛事的男女各前2名可以直通西部100，如果已经入选或者拒绝参赛，名次顺延。
被人给忽悠了！
UltraSignup是一个越野赛报名网站，它依据选手的以往成绩排名，赛前会计算出每个人的预估成绩。一般来说，这个预测还是蛮准确的。
本人的预测成绩：8小时，排名132/442。
艾玛，8小时完赛50英里越野？祖坟冒青烟啊，这将是怎样一个容易到家的赛事！！！
赛事路线图。
海拔升降图。
研究了一番路线以及海拔升降，爬升10500英尺（3200米），单人步道86%，防火土路9%，2.4英里公路。。。Dan Barger，本人的同龄人，超马大牛，08年首届冠军，成绩是8小时多，今年预估却是7小时多。。。显然，此番的成绩预估，一定在某个环节出现了问题。
于是，赛前将目标定位为9小时。
寡人有疾
赛前10天，罹患流感，一周后引发了埋伏体内达数十年之久的病毒，那叫一个酸爽，又痒又疼。。。周三看病，大夫立马给开了病假条，俺立马肥家躺床上去了，整整在家赖了两天！咱一定要休息好，花了银子，买了门票，说啥咱也不能DNS啊！
伊朗人的忠告
周六一大早，3点不到就驾车出门，奔向100+英里外的索诺玛湖。为了省点银子，俺不辞辛劳披星戴月地赶往赛场。
5点半赶到起点。天将亮，46华氏度，颇冷。蜷缩在车里，耗费了三张巴掌大的创可贴，把那些泛滥的小包包都给贴严实了。
起终点。
现场领取bib。发号码的老头是水银100的赛事总监。相邻的赛事，大家彼此帮忙哈。
终点。拍这张照片的时候，顺带客串了一把哲学家：9小时后重归此地，俺是不是已经厌倦了人生？
起点前排的牛人们。13号Tom Evans，成绩06:16，第三名。
50号，亚军Sébastien Spehler，成绩06:15。
6点半，比赛即将开始。蓝帽小哥是新科冠军Jared Hazen，成绩06:08。中间第二排的橘色帽子是王一鸥。
比赛开始。
同一瞬间。
前2.4英里是公路，第二迈跑出了全程最高速7分迈。很得意，因为那些包包现在一点都不疼，明明昨晚睡觉翻身的时候，还把自己给疼醒了呀。
649AM，开启单人步道模式。兀那绿衣汉子，俺俩在最后2英里，彼此又相持了一段时间。
林子里光线昏暗，跑的又快，很多片子都拍糊了。
超越中的女汉子。
跋涉小溪。
湖畔。
可能出发的时候，俺的站位有些靠前，因此，前面10英里，大部分时间都是处于被人超越的状态。抱歉哈，此番赛事，俺高估了自己的实力。
绿色的山野，金色的阳光。
708AM，4.3迈的水站1，island view。9分迈，这个配速有些高啊。。。
花格衫小哥。
拍到一幅蛮不错的画面。
湖景中的那位小哥还很nice地抓过俺的相机，给俺与他的兄弟抢拍了一张。
讲真，本人不擅长跑这种转折起伏的单人步道。平日训练的时候，新爱美屯步道上，从来没有跑进过10分迈。
后来，回程的时候，跑到这一段，已经累的像狗一般，一张片子都没有拍！
持续被人超越中。。。
今年的雨水充沛，每一条小溪都溢满了水，想要不湿鞋，基本上是不可能完成的任务。
那啥，前面这位女汉子一直没有追上，而且俺们还处于同一年龄组。。。回家放狗一搜，2011年西部100女子亚军，18小时17分钟！
嘿嘿，唐格格，和牛人相比，你就是一枚渣！能跑就不错了，甭想那么多名次啥的！^_^
继续经典构图之旅。
很多的烂泥巴路，大家都蹦蹦跳跳地跑。回程的时候，俺就是直接跑过去的，一点点挑路的心思都没有！
湖畔小路。
又是一位女汉子。猜一猜，最后又多少女汉子跑在了俺的前面？。。。21位！
哈哈，在这种全美范围内的高水平赛事中，输给2~30位美女，是俺的常态。
全赛道最大的小溪--温泉河。
821AM，11.6英里水站2，温泉河。
义工在记录号码和抵达时间。其实，俺们的bib上有芯片，半数以上的站点都有计时线，人工计时是一种保险措施。
排名 108/344，配速 9:50。
补充了水袋，抓了4支胶，匆匆上路。跑的有些辛苦，俺的帽檐开始滴汗。
山坡上的跑客。
跋涉第二条河，Rancheria creek。
13英里后，赛道由小起伏，转变为大落差，徒步增多。
索诺玛湖一角。
大家彼此之间的距离，已经拉的很开了。
16.9英里水站3，Wulfow。
924AM，出水站不久，追上了来自伊朗的库尔德人本，他是傅大师的朋友，也是水银超马俱乐部的管理层成员之一。开赛5英里，俺俩一直前后脚地跑，他去年跑过索诺玛50，成绩924。当他知道俺的目标是9小时的时候，坦诚告诫，俺的配速太慢！可是俺已经跑的很辛苦了，很难再加速了呀。。。
守不住11分迈啊！
此时此刻，心情不错。湖畔东侧的步道，非常干爽，跑起来舒服很多。
940AM，18.8英里水站4，Madrone。GPS的距离则是17.8英里。看来，不是赛道分量不足，就是GPS丢失了信号。不过，这也给本人带来了几分信心，只要保持sub11分迈的配速，9小时可以完赛。
山脊大道。其实，这才是本人喜欢的赛道啊。估计所有人都喜欢，嘿嘿~
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