周末留给我的是玫瑰金的印象, 奢华而安然.
在 Jericho Beach, 伸手, 抓了一掌晨雾; 仰脸, 敷了一个清香沁脾的天然面膜.
不问朦朦, 只问深深. 不问西东, 只问初心.
空气潮润清新, 沿海边, 中速跑了 30 分钟,
回家旋腰扭臀踢腿压腿伸展运动 30 分钟,
“梅子金黄杏子肥, 麦花雪白菜花稀” 1 碗清甜爽口的 Rainbow cherry 进了我的胃里, 吃了若干蔬菜, 鱼, 花卷, 河粉; 喝了汤, 1 杯咖啡, 3 杯清水, 1 杯柠蜜.
平时极少吃零食, 周末, 边吃着有机带壳栗子, 边在 Youtube 上看 <新舞林大会>, 2018 新舞有二位我喜爱的舞者, 朱晗和张娅姝 出任导师, 一直对他俩的双人古典舞 <卷珠帘> 念念不忘, 犹记观看时, 感觉到自己的肾上腺素分泌在激升.
不抽烟, 不酗酒, 一向睡眠香甜, 情绪安稳, 偶尔找茬儿飙飙风.
与亲人聊聊天, 听音乐, 几乎一天一篇短短的随笔或小诗, 经常阅读自己所在行业的最新文献.
对时尚动向感兴趣和关注. 间中, 也上网冒冒泡, 一本正经的分享, 或不正经的调侃. 与朋友互动会很高兴, 三人行必有我师. 深明苦口良药, 逆耳忠言.
对非善意的言行, 最犀利的招术是, 一觉睡醒后, 将其统统发配流放到西伯利亚.
许多所谓的 “疾病” 均是由于不良的 Life style 和负面情绪日积月累, 损害了身体的生理机能, 破坏了内环境的平衡, 从而埋下了疾病的定时炸弹.
现代医学已然非常擅长诊断, 但不擅长真正的病因学 (病的根源) 例如, 吸烟只是肺癌的诱因, 但不是肺癌的病因.
初心是什么? 二个字: 珍惜
珍惜生命
珍惜眼前
珍惜情缘
珍惜身边人
珍惜每一天
珍惜每一个周末
When I kiss the weekend
I hear the sound of rain
