学英文得冠心病?喝红酒不如谈恋爱

2024-05-11 22:44:28

医学上有一个一度炒的发热的“法国之谜”:法国人喜欢大吃大喝,血液中胆固醇和饱和脂肪都不必美国和英国低,可是法国人冠心病发病率相当低。当时认为,这有几种可能,可能血脂高与心脏病得关联被夸大了,或者法国人特有的生活习惯降低了冠心病发病率。

其中一个热门解释是红酒。因为法国人喜欢红酒,有的研究得出了两者之间存在关联。据说,这个消息在美国电视台播放以后,美国红酒的销售当年增建了44%,让人怀疑这是酿酒业的阴谋。其后,有关葡萄酒与冠心病的研究成了关注的中心。我以前在某著名医学院工作的时候,有一个小组就是研究白藜芦醇的。不过后来没有得出任何有价值的结论,课题也被撤销了。

有的研究,因为处于道德原因,无法用人做实验,只能依赖流行病调查研究。不过流行病调查研究因为受到的背景干扰太大,结论非常不可靠。网路上曾经有这么一个笑话:日本人脂类消费低,心脏病比美国和英国低;法国人吃很多脂肪,但是心脏病同样比美国和英国低;日本人很少喝红酒,心脏病照样低;意大利人喝很多红酒,心脏病发病率也低;德国人脂肪高,喝啤酒,心脏病也不高。结论:吃什么或者喝什么都不重要,就是不能讲英语

法国人冠心病低,法国人喝红酒,所以红酒跟冠心病就有关?法国人还讲法语呢是不是大家不说英语,改用法语,就可以不用担心冠心病了?其实,法国人还有一个不同,就是法国人浪漫。记得有个法国帅哥去非诚勿扰,被问到他有过几个女朋友。他说,我是很保守的,只有过十五个。那么法国人的浪漫生活,是不是跟心脏病发病率地有关系呢?

人体控制心跳速度,心输出量,血管扩张收缩的主要是自主神经系统。自主神经系统的特点是无主观意识的控制,而是一种自律的行为。自主神经分为交感神经和副交感神经,两者的作用相辅相成,共同调节人体主要脏器的功能。交感神经的主要功能是应激反应。应激反应是人类进化中形成的一种自然反应,也叫做‘战斗或逃跑“反应。当人类遇到危险,比如狩猎,会根据情况做出快速战斗或逃命的决定。这时,交感神经刺激心跳加快,心输出量增加,加快呼吸,同时进行能源动员,血糖升高。为了保障应激反应的需要,人体生理活动中非必要的活动会暂时被抑制,包括消化排泄免疫生殖等。

而副交感神经的作用正好相反,会让人体放松,包括减缓心跳,刺激消化排泄,刺激性意识,性行为和性兴奋。浪漫不仅局限于跟性有关,但是无论是浪漫时的精神放松还是性意识的觉醒,都使得副交感神经活动加强,交感神经活动性降低。所以,可以使得心跳放缓,心血管压力减少,有利于心脏的健康。这个联系已经得到了很多研究的肯定。Kaiser的广告中,就有一个”每天三个拥抱较少压力,降低心血管疾病“的宣传。

在美国,没法不学英语。为了你的心脏健康,去谈恋爱吧。一边浪漫,一边喝一杯红酒,是不是很理想,也很健康?

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