师兄修正曰:秋收二字,尽人皆知。 收,既是天命,何须多助? 观天之道,执天之行,细思义之和,吾人能用力之处,不在浓郁中获取多少营养,贵在守住清淡并有所舍弃。
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秋日养生方
2024-05-11 22:19:35
桂枝24克,白芍24克,炙甘草16克,生姜24克切,大枣5枚掰开(24克),杏仁6克,连翘6克,射干6克,薄荷3克。 清水2000 ml 浸泡30分钟,武火烧开(大约8分钟),转文火,保持滚沸而不溢出60分钟,剩下药液大约700 ml,分3-5次代茶喝。
师兄修正曰:秋收二字,尽人皆知。 收,既是天命,何须多助? 观天之道,执天之行,细思义之和,吾人能用力之处,不在浓郁中获取多少营养,贵在守住清淡并有所舍弃。
师兄修正曰:秋收二字,尽人皆知。 收,既是天命,何须多助? 观天之道,执天之行,细思义之和,吾人能用力之处,不在浓郁中获取多少营养,贵在守住清淡并有所舍弃。
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